「社会不安障害（ＳＡＤ）の対処と克服の仕方」
人前で話せない・書けない・食べれない、赤面・動悸・息切れ・震えが起こるのはなぜか？
１分でできる１９の対処と克服法／一生使える自分のみつけ方
SADの可能性
人の注目を浴びるのが怖い
注目される状況ではいつも緊張して声が震えてしまう
そんな状況はいつも避けてきた
そんな自分をただの恥ずかしがりやだと思ってきませんでしたか？
あなたはSAD(社会不安障害)の可能性があります。それは必ず治療で治ります。
SADは放っておいても治る病気ではありません。まずは医師の診察を受けてみましょう。
はじめに
当サイト『SAD(社会不安障害)治療体験記』はSAD(社会不安障害)である筆者がその治療を「体験記」としてつづったものです。
私は昔から「人の注目を浴びる状況に強い不安感を感じる」ということを性格のせいだと思ってきました。そしてこの性格と一生つきあってゆくものなんだと思っていました。
しかし、私はSADであることを知りました。
そして「この性格は治療できるものなんだ」と知った私は医師の方の適切な治療を受けて、現在は前よりもずいぶんと「人前に出る」ということが楽になりました。
もしあなたが「人の注目を浴びるのが怖い」と感じているのならば、それはSADの可能性があります。
そしてその不安感は痛いほどよくわかります。
なぜなら以前の私の姿そのままだからです。
それは必ず治ります。
このサイトを見たあなたがSADの治療を受け、人に注目されるときの強い不安感から解放される日がくるのを祈っています。
サイトの更新に関して
体験記は治療の進度に合わせて一ヶ月に一度程度更新する予定です（2007年10月現在）
最終更新日・2007/10/7 ▼定期検診-11ヶ月目
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