2日目の朝、安眠の薬を一緒にもらったおかげで朝までよく眠ることができました。
それまでは私は朝方に眼が覚めてしまったり、寝つきがわるかったりすることがよくあったので、すぐに薬の効果を感じることができました。
ただ、寝る直前にあった胃のムカつきは仕方がないこととはいえ少し気になりました。私の場合は「気持ち悪くなる」とまではいきませんでしたが、人によっては「服用をつづけられない」と感じることもあるようです。
薬を服用するときは「副作用」というものはどんなものであっても避けられないところですが、もしあなたがSAD治療薬の服用時にどうしてもがまんできない副作用が発生してしまった場合は、医師の方に早めに相談しましょう。必ずなんらかの対応をしてくださるはずです。
治療開始翌日は、人前に出る機会があまり無かったために、そちらの方の効果は感じることができませんでしたが、「SADは魔法のようにすぐに治すことはできない」ものなので、ある程度の時間と根気が必要です。
【“不安”・“緊張”から早く解放されるためのリンク】
SADを短期間で治す方法